دانلود کتاب یاریگر ویرانگر
نویسنده: آنجلین میلر
ناشر : افق دور
نویسنده: آنجلین میلر
ناشر : افق دور
نام کتاب : یاریگر ویرانگر
نویسنده : آنجلین میلر
ناشر : افق دور
مترجم : ماندانا نورا
تعداد صفحات : 144 صفحه
شابک : 978-600-7167-05-2
تاریخ انتشار : 1393
رده بندی دیویی : 616/852
دسته بندی : خانواده و روابط اجتماعی, علوم اجتماعی، فرهنگ و سبک زندگی, کتابهای روانشناسی
نوع کتاب : PDF
قیمت نسخه الکترونیک : 12400 تومان
"یاریگر ویرانگر" / چگونه با حمایتهای ناسالم، به خودمان و دیگران آسیب می رسانیم
کتاب حاضر با عنوان اصلی (The enabler : when helping hurts the ones you love) اثری از آنجلین میلر (Angelyn Miller) می باشد که با ترجمه ای از ماندانا نوران، توسط انتشارات افق دور منتشر شده است.
این کتاب، سرگذشت زنی را نقل می کند که به خاطر در افتادن با همسر و مادر با مشکلات دست و پنجه نرم می کند، که در هم وابستگی و اتفاقاتی که باعث از هم گسیختن آن شد، ریشه دارد. همچون چاپهای قبلی این کتاب، اتفاقات با چیدمانی جدید بیان شده اند تا مفهوم بنیادی روابط فلج، روشن شود. و به طبع آن نامها و بسیاری از جزئیات زمانی و مکانی تغییر کرده اند.
در بخشی از این کتاب می خوانیم:
" غالباً بزرگترین مانع انسان ها برای دگرگونی این است که نمی خواهند باور کنند یا بپذیرند که باید مواردی را تغییر دهند. بنابراین نخستین گام دگرگونی رسیدن به این تشخیص است که چیزی باید تغییر کند. "
پیشگفتار
1- به دنبال پاسخ
2- پرتره ی یک یاریگر ویرانگر
3- پرتره ی یک انسان وابسته
4- وابستگی
5- پسرم، جان
6- نقطه ی عطف
7- ارزیابی خود
8- پرسشی در زمینه ی خلاقیت
تمرین 1- روراست، حرف زدن
9- بگذارید دیگران، مسئول کارهای خود باشند
10- یاریگری مخرب
11- فقط اعتماد به نفس
تمرین 2- خودشناسی
12- پایبندی به دگرگونی
تمرین 3- تغییر خود
13- رویارویی با ترس
تمرین 4- چالش با ترس
14- کلید دگرگونی
تمرین 5- پاسخ مناسب
15- متفاوت زیستن
16- عشق بی قید و شرط
راهنمای نقد و نظر برای کتاب:
برداشت شما از محتوای کتاب چیست؟ مانند یک کارشناس نظر دهید. به نظرات کوتاه مثل خوب عالی و...چین تعلق نمی گیرد